음식과 도구

일본어おばんざいと京都のだし文化

오반자이와 교토의 다시 문화

다른 표기·이름오반자이 / おばんざい / 교료리(교토 요리) / 다시마 육수 / 가쓰오 육수 / 교토 가정식

마치야 부엌의 식탁에 조림과 덴가쿠 같은 오반자이 작은 그릇들과, 다시를 내는 다시마와 가쓰오부시가 놓인 일러스트

한마디로 말하면

오반자이(おばんざい)는 교토 가정에서 대대로 이어져 온 일상 반찬입니다. 제철 식재료 등을 살리는 생활의 지혜가 담겨 있고, 맛의 바탕에는 다시마와 가쓰오부시로 낸 다시(육수)가 있습니다. 교토시는 다시마와 가쓰오부시·깎은 가쓰오부시에 쓰는 지출액이 모두 정령지정도시 가운데 1위(2016~2018년 평균)로, 다시는 교토 식문화에 빠질 수 없는 존재입니다.

30초 만에 보는 요점

  1. 오반자이는 교토 가정에서 이어져 온 일상 반찬

  2. 다시(육수)의 대표적인 재료는 다시마와 가쓰오부시

  3. 교토시는 다시마·가쓰오부시 지출액이 정령시 가운데 1위(2016~2018년 평균)

생활의 지혜로서의 오반자이

오반자이는 제철 식재료 등을 살린 교토의 일상 반찬. 생활의 지혜가 이어지고 있습니다.

오반자이는 계절 식재료와 생활의 지혜가 담긴 교토의 일상 반찬입니다.

다시로 보는 교료리

아지와이칸(あじわい館)에서는 예약제로 가쓰오부시·다시마 등의 다시를 시음하며 교토의 식문화를 배울 수 있습니다.

아지와이칸에서는 교료리(京料理, 교토 요리)의 기본이 되는 ‘교토 5대 요리’를 소개하고 있습니다.

아지와이칸에서는 예약제로 가쓰오부시·다시마 등의 다시를 시음할 수 있습니다.

‘오반자이’라는 말은 언제부터?

‘오반자이’가 교토의 평소 반찬을 가리키는 말로 들리기 시작한 것은 1964년(쇼와 39년) 수필가 오무라 시게 씨 등이 연재 기사에서 쓴 것이 계기였던 듯합니다. 오무라 씨는 에도 시대의 요리책 『年中番菜録(넨추반자이로쿠)』(1849년)를 만난 것을 계기로 이 말을 쓰기 시작했다고 합니다.

요리 연구가 스기모토 세쓰코 씨는 기온 마쓰리의 야마보코를 내는 마을에서 자란 자기 집에서는 조부모 세대도 ‘오카즈(おかず, 반찬)’라고 불렀고, ‘오반자이’는 귀에 익지 않은 말이었다고 회고합니다. 텔레비전과 책으로 전국에 퍼진 뒤에 교토에서도 쓰이게 된, 말하자면 역수입된 말이라는 견해입니다. 가정과 세대에 따라 부르는 법이 달라, ‘교토 사람은 모두 옛날부터 오반자이라고 불렀다’고 단정할 수는 없습니다.

날짜로 정해진 ‘오키마리 요리’

교토시가 ‘교토를 잇는 무형문화유산’으로 선정한 ‘교토의 식문화’에는 가정의 반찬(오반자이)과 함께 ‘오키마리 요리(おきまり料理, 정해 둔 요리)’가 꼽혀 있습니다. 매달 ‘어느 날에 무엇을 먹을지’를 정해 두고, 영양의 균형을 맞추면서 식생활에 마디를 짓는, 상가(商家) 등에서 이어져 온 지혜입니다. 요리에 담은 바람에는 말장난(발음이 비슷한 말에 빗댄 것)도 많이 보입니다.

참고로 2013년 시민 의견 모집에서 시민이 뽑은 오반자이 베스트 3는 가지 덴가쿠(된장구이), 채소 잎과 유부를 조린 ‘다이탄(炊いたん)’, 지리멘산쇼(잔멸치 산초 조림)였습니다.

오키마리 요리의 예

날짜요리담긴 뜻
1일팥밥, 청어와 다시마 조림, 나마스(초무침)온 집안이 ‘마메(まめ, 콩과 같은 발음으로 건강하고 성실함)’하게 지내도록. 청어의 떫은맛과 다시마로 ‘시부우, 코부우(渋う、こぶう, 검소하게)’ 살아가자는 뜻
8이 붙는 날아라메(해조)와 유부 조림아래로 퍼지는 모양이라 길한 8의 날에, 좋은 싹(메)이 트도록
15일팥밥, 말린 대구와 에비이모(새우 모양 토란) 조림, 나마스—
월말비지칼이 필요 없어 ‘기라즈(きらず, 자르지 않음)’라고 부르며, 인연이 끊어지지 않도록, 돈이 들어오도록

숫자로 보는 ‘다시의 도시’ 교토

가계 지출(2016~2018년 평균, 2인 이상 세대)을 정령지정도시끼리 비교하면, 감칠맛 성분을 많이 품은 다시마에 대한 지출은 교토시가 1,447엔으로 1위, 가쓰오부시·깎은 가쓰오부시도 1,231엔으로 1위였습니다. 둘 다 다른 도시 평균(다시마 907엔, 가쓰오부시·깎은 가쓰오부시 837엔)을 크게 웃돕니다.

자반고등어나 잔멸치 같은 염건 어패류에 대한 지출도 정령지정도시 가운데 3위입니다. 바다에 면하지 않은 내륙 도시에서 생선을 먹기 위한 궁리가 ‘염건 문화’를 키웠다고 합니다. 바다에서 멀었던 것이 제조 기술과 조리법의 궁리로 이어졌다고도 합니다.

다시마에 대한 연간 지출액(정령지정도시 상위 3개 시와 다른 도시 평균)

  • 교토시1,447엔
  • 사카이시1,195엔
  • 센다이시1,147엔
  • 다른 도시 평균907엔
2016~2018년 평균, 2인 이상 세대

오반자이와 교료리의 차이

오반자이는 ‘생활이 키운 식문화’, 교료리는 ‘대접의 식문화’로 나누어 이해됩니다. 교료리는 유소쿠 요리(궁중 의례 요리)·혼젠 요리(정식 상차림 요리)·쇼진 요리(사찰 요리)·가이세키·민물고기 요리가 융합해 발전한 것으로, 다시를 맛의 기본, 일즙삼채(국 하나, 반찬 셋)를 식단의 기본으로 삼아, 요리사의 기술과 미의식으로 오색·오미·오법을 오감으로 즐기는 요리입니다. 교료리는 2022년 11월 17일 국가 등록 무형문화재가 되었습니다.

한편 오반자이는 다시를 기본으로, 제철 채소 등 계절 식재료를 낭비 없이 다 쓰도록 궁리한 가정 요리입니다. 둘 다 다시를 바탕으로 한다는 점은 같습니다. 교토 식문화의 특징으로는 ‘하레(특별한 날)와 게(일상)의 구분’도 있어, 대접하는 요리와 날마다의 반찬 모두가 교토의 식탁을 만들어 왔습니다.

이 항목의 미니 퀴즈

읽은 내용을 3문제의 4지선다로 확인해 보세요.

  1. 교토 단어 "오반자이"는 무엇을 의미하나요?

  2. 교토 음식 문화 박물관 아지와이칸에서는 무엇을 맛볼 수 있나요?

  3. 아지와이칸은 몇 가지 기본적인 교토 요리 스타일을 소개합니까?

출처·확인 정보

내용 확인일: 2026년 10월 11일

업데이트: 2026년 10월 11일

참고 자료는 일본어로 되어 있습니다.

  1. この記事の確認に使用した公式資料・参考資料
  2. この記事の確認に使用した公式資料・参考資料
  3. 京都市「京の食文化 ~統計から見た京都市民の食卓~」
  4. 京都市文化財保護課「『おばんざい』のこと(杉本節子)」(京の食文化コラム)
  5. 京都市文化財保護課「『京の食文化』には何があるの?」
  6. 京都市文化財保護課「おきまり料理」
  7. 京都市文化財保護課「『京の食文化』が育まれた背景は?」
  8. 京都市文化財保護課「『京の食文化』が持つ特質とは?」
  9. 京都市文化財保護課「京の食文化(京料理)」
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